La team BESE SAKA rassemble des personnes passionnées, militantes et profondément attachées à la renaissance panafricaine.
Nous travaillons pour reconnecter nos communautés à des pratiques alimentaires durables, à nos héritages, et à une vision du monde où la justice, la santé et la terre sont au centre.
Notre mission : ouvrir les consciences, transmettre des savoirs, et accompagner chacun·e vers un mode de vie plus libre et plus aligné.
Je m’appelle Fernando Cardenas, un père de famille d’origine afro-cubaine. Ancien basketteur, coach en santé et bien-être, engagé dans le développement des jeunes joueurs, je me définit comme ARTiviste Hip Hop, panafricaniste et vegan.
Je suis cofondateur du BASE SAKA Afro Vegan Fest, donc je suis dans le projet depuis le début. Celui-ci met l’accent sur l’unité culturelle et politique des Africains et des personnes d’ascendance africaine.
Bese Saka comprend la valeur de la vie, l’importance de protéger les écosystèmes de la planète et prendre soin de notre santé de manière holistique.
Par conséquent, Bese Saka est un projet non seulement essentiel pour notre lutte panafricaine, mais aussi au quotidien pour chacun d’entre nous.
Mon rôle est multiple, je porte plusieurs casquettes dans ce projet, mais ce que je souhaite transmettre avec mes camarades, c’est l’importance du panafricanisme et de l’afroveganisme sous toutes ses formes.
Mon fruit préféré est la mangue.
Mon plat préféré est du riz aux haricots noirs, de l’avocat, des bananes plantains et du seitan sauté avec des oignons, de l’ail et des poivrons avec un peu de salade verte.
Moi c’est Athéna, je suis Bassa du Cameroun et j’ai pris le train Bese Saka lors de sa première édition durant laquelle j’étais déjà derrière les fourneaux.
Je travaille dans les politiques publiques plus spécifiquement dans le développement social urbain dans les quartiers prioritaires de la ville.
J’allie ma passion qui est la cuisine à la lutte environnementale en essayant de végétaliser toutes mes recettes. Pâtisser, panifier, faire mijoter, rôtir, braiser,
rissoler etc…J’adore!
La végétalisation de mon alimentation s’est d’abord faite pour des raisons économiques. J’ai quitté le domicile familial dès 18 ans pour mes études à Paris.
Ayant des revenus très faibles, soutenir une alimentation carnée m’était impossible. Avec le temps, en me documentant et en faisant des rencontres géniales j’ai progressivement végétalisé mes assiettes.
Le projet Bese Saka est innovant et authentique. Il m’a permis de faire des liens importants entre mon expérience, celle de mes ancêtres et mes habitudes de vie. Je souhaite à toutes
les personnes afro-descendantes d’Afrique et sa diaspora de découvrir notre idéologie, mais également de l’enrichir
en apportant une nouvelle clé d’analyse.
Mon plat préféré, ma madeleine de Proust est un plat typiquement de Cameroun le sanga. Il s’agit une sorte de soupe de maïs avec des feuilles de manioc et de l’huile de palme qui se mange sucré. Ce plat emblématique de ma région d’origine est tout naturellement vegan sans que nous le coscientisant.
Mes fruits préférés sont l’ananas (de très loin), le raisin,
le litchis, la poire.
Tout ce qui est bien juteux et sucré !
Je suis Kodjovi, d’origine togolaise et béninoise. Actuellement, je vis entre le Togo et la France. Travailleur social et membre de la Ligue Panafricaine- Umoja,
je me suis récemment lancé dans l’agroécologie sur le continent. Je suis également photographe-vidéaste mais aussi graphiste.
J’ai adopté un régime végétalien depuis 2018.
Je suis un des co-fondateurs avec mes camarades Naomi et Fernando. On a fait notre première édition en Mars 2025 – bien sûr, on a eu quelques mois d’organisation et de réflexions avant.
Ce que j’aimerais transmettre c’est l’importance de se reconnecter avec la Nature, la respecter.
On voulait créer un espace de bien-être pour notre communauté, tout en sensibilisant sur les bienfaits de l’alimentation végétale. On sentait que ça manquait dans notre environnement, et que la question de environnementale devait être plus abordée dans l’espace public. Après la première édition chez Soko Fundi, on était vraiment content parce qu’on a vu qu’on répondait à un vrai besoin au sein de la communauté.
Bese Saka c’est proner un mode de vie avec moins de violence, moins de d’exploitation, en phase avec la Nature comme nous le transmet notre culture africaine
ou afro-carribéenne, car même si mes 2 parents sont africains, les peuples carribéens m’ont toujours inspiré.
Bese Saka c’est aussi une manière de lutter contre ce système capitaliste.
Mon fruit préférée est l’avocat 
. Et l’eau de coco, j’en bois des litres et des litres !
Je suis Naomi Koko , une westaf aux origines multiples !
Passionnée par l’utilisation thérapeutique des plantes et par la musique, j’aime autant expérimenter les plantes pour leurs vertus que d’écouter différents styles musicaux.Ça m’inspire pour composer, et laisser ma sensibilité s’exprimer.
Bese Saka c’est une initiative qui permet de faire le lien entre panafricanisme et véganisme et qui crée des espaces d’échanges pour faire vivre le militantisme.
Co-fondatrice de Bese Saka, j’apporte ma contribution de façon polyvalente, mais mon champ d’action se situe surtout dans la santé.
Comment la végetalisation impacte notre santé ? Comment les plantes peuvent nous aider à être souverain de notre santé ?
Ce sont des questions qui animent mon engagement.
Je souhaite transmettre une nouvelle vision du panafricanisme dans laquelle on s’affranchit des préceptes créés par nos oppresseurs et dans lesquelles nous redéfinissons nos propres systèmes.
La santé occupe une place importante dans mon quotidien et mon soucis de se préserver : se retrouver sur le plan physique, psychologique et spirituel. Depuis quelques années, j’ai pris conscience que consommer de la viande est un choix qui a des conséquences pour ma propre santé et pour notre bien être collectif sur cette terre. Je suis actuellement flexitarienne.
J’aime beaucoup manger la banane plantain sous différentes formes (frite, cuite à l’eau ou grillé). J’aime énormément les légumes verts qui sont toujours présents dans mes plats et je bois beaucoup de tisanes!
